Grymt motiverad!

Igår blev det jogging tur i -19 grader, lite små kyligt och inte skönt för halsen med det fick gå.
Sen blev det situps och annat ansträngande.

Imorse kände jag mig så nyttig att jag tog mig en 30 minuters promenad i det underbara vinterlandskapet, sedan drog jag med Markus och hans kompis till Tandådalen också blev det skidåkning i 3 timmar! Vädret var underbart, bara -8 grader och backarna var helt klart åkbara=D
Tog lite paus i åkandet och drack lite kaffe på Mezzo och sen var det ut i backarna igen.
Markus har visat hur jag ska svänga med skidorna för att riktigt få in snitzen så imorn när jag och Adam ska ut och åka blir det till att träna på det!

Tror jag ska ta och stretcha lite nu annars kommer jag ha ont i vaderna som tusan imorn!

Man blir så sjukt motiverad av att bara komma igång och röra på sig lite! Allt känns mkt bättre då=)

Imorn blir det även promenad på morgonen igen innan jag drar till skidbacken, ska försöka setill att det blir lite rutin på att komma ut och promenera.

Ikväll blir det BlackJack på Fjällis men först blir det till att tvätta och käka pasta, bacon och kanske lite kantareller i någon röra? Kan säkert smaka gott=)

Kisses